清肺中藥茶飲

鱼腥草还有帮助戒烟的作用,想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了,要是实在戒不掉,也要多喝清肺中藥茶飲,它能清肺热,解烟毒,准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
鱼腥草也可作为蔬菜食用,生食最佳,其香气独特,口感别具,风味适口可人,凉拌佐餐使人大开胃口,增进食欲、改善消化功能,也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同食疗方法,在日本,魚腥草清肺茶也受青睐,除采用传统汉方、药膳食疗外,还以功能性保健食品。