降火氣的茶

现在很多人都知道抽烟是有害身体的,他们想戒烟可使总是戒不了,控制不住自己,现在,如果你想戒掉的话,你可以每天为自己做一件健康的事情,那就是多喝鱼腥草茶,降火氣的茶鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒,准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌,鱼腥草还有帮助戒烟的作用,想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了。