分類: 清肺茶

受連續霧霾天氣影響，不少市民都出現咽喉部不適、咳嗽等呼吸道相關症狀，清肺茶是很好的保健飲品，可以補充水份，增强血液回圈，還能促進新陳代謝，同時减少代謝產物和毒素對肝臟的損害，對於哮喘及慢性氣管炎，尿道炎及慢性咽炎等都有很好的治療作用。

長期有吸烟酗酒的人們可能能够清楚的體會到，每當早上起床的時候喉嚨都會有异物存在的感覺，而且會出現乾咳或是咳痰等一些情况，清肺茶有清熱凉血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，咽喉有不適的人不妨試一下。

大家都知道喝茶好處多多，健康又養生，特別是家裡有吸烟人士，更應該多喝茶，清肺茶特別適合長期吸烟肺部毒素聚集過多的烟民，長期飲用該茶，還可以提高免疫力，保護心血管和神經中樞，調理糖尿病。

烟民短時間內戒烟幾乎是不可能的一件事情，那麼就需要積極的學會利用食物給自己清肺，清肺茶是很好的保健飲品，可以解肺熱，補脾胃虛燥，清精血渾濁。適合吸烟者、抽二手煙人群、生活工作環境空氣品質較差者。

我們平時生活中常見的很多食物、中草藥等都是有著很好的清肺的功效的，清肺茶有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用，可以很好的解肺熱，能够補脾胃，清肺茶對於吸烟，生活環境和空氣質量比較差的人群有比較好的功效。

痰多氣喘是很多中老年人朋友容易出現的一種疾病，出現這種問題的原因可能是由於自身存在支氣管哮喘或者是支氣管炎等問題，推薦清肺茶包可以達到一個清肺熱的功效，可以有效地幫助自身清除肺部毒素，緩解痰多問題給自身帶來的困擾。

老烟民短時間內戒烟幾乎是不可能的一件事情，那麼就需要積極的學會利用食物給自己清肺，减少烟草對肺的危害，吸烟的人可以用喝清肺茶，因為清肺茶有疏風清熱、宣肺潤燥的作用，而長期吸烟的人對肺臟有一定的損傷，出現咳嗽、咳痰等症狀，使肺臟有一定的癌變傾向，而清肺茶有一定的抑制基因突變的作用，具有抗腫瘤的功效。

秋天天氣乾燥，容易引起喉嚨幹痛、皮膚乾燥、肺熱咳嗽等不適症狀，囙此要特別注意養生預防疾病，秋季養生不妨多喝一些清肺茶，這些茶具有清熱化痰、潤肺止咳、溫補陽氣的超强功效。

即將進入炎熱夏季，腰腹肥胖是許多女性心中無法揮去的夢魘，腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血迴圈不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的清肺茶輔助調理改善，平時切忌冷飲、甜食，不可熬夜，且每天可泡熱水澡，有助逼出體內濕氣。

茶的種類有很多，清肺茶是一種比較不錯的茶類，可以給身體帶來的好處也比較多，清肺茶的效果是非常不錯的，可以解决各方面的問題，可以達到有效的去除口臭作用，能够達到改善腸胃作用，又能够讓身體內分泌得到有效的調節。