分類: 魚腥草茶

魚腥草是一味中藥，它有利尿、清熱、解毒、消腫、除濕、治痢等作用，很多人當身體出現了這些症狀的時候，魚腥草性寒，有清熱功效，所以對於體質偏熱的人來說，用魚腥草茶泡水喝可以起到清熱的作用。

烟民短時間內戒烟幾乎是不可能的一件事情，那麼就需要積極的學會利用食物給自己清肺，魚腥草茶是很好的保健飲品，可以解肺熱，補脾胃虛燥，清精血渾濁。適合吸烟者、抽二手煙人群、生活工作環境空氣品質較差者。

隨著生活水準的提高，現在的聚會，應酬，熬夜等都成為年輕人生活中必不可少的一部分，而這些生活習慣也都是讓便秘趁虛而入的最好的途徑，魚腥草茶以草本精華的有效成份促進人體新陳代謝，改善人體微觀環境，調節人體津液平衡，達到順氣通暢，利腸爽肺，享受由內而外的清潔健康。

口臭如何治療？魚腥草茶含有活性物質，具有促進胃腸道蠕動的作用，可用於治療便秘、大便幹結，輔助減肥，不僅清甜可口，令人心情目悅，而且有去除口臭的作用，已經為不少因口氣而感到煩惱的人群帶來了極大的幫助，贏得廣大消費者的好評嘉獎。

現代人生活節奏快，壓力大，十分容易上火，那麼就需要有一些降火的食品來拯救這些火氣大的人群，魚腥草茶具有排毒養顏、清熱解毒、通腸潤肺等作用，非常適用於三高人群、長期便秘人群、抗癌防癌人群等，如果你的皮膚乾燥，或者上火引起的聲音沙啞，都可以喝一些養生茶來解决。

現代藥理研究表明，魚腥草茶中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分，對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較强的抑制作用，能增强白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，提高人體免疫力。此外，還有利尿、鎮咳、平喘、促進組織再生以及抗腫瘤等作用。

春天快來了，又該减肥了，不然不管穿什麼衣服都會很難看，那麼應該如何减肥呢？研究指出，魚腥草茶主要是能够促進我們的脂肪代謝，從而消除我們體內的毒素，達到清除自由基的效果。

氣候不斷發生改變的時候，人體就會因無法瞬間適應環境而出現感冒咳嗽的症狀，加上空氣中遍佈花粉及柳絮等過敏原，囙此很多人在生活中都會出現的乾咳的症狀，這對人體的健康非常不利，當出現乾咳吃什麼可以化痰？想要達到止咳潤肺的功效，建議大家在生活中適當飲用魚腥草茶，每天堅持飲用就能達到疏風散寒、理氣和胃以及止咳潤肺的功效。

立夏時節春夏交替容易肝火旺盛，想要降肝火飲食當然是最直接的方法，而喝茶是最簡單有效的，魚腥草茶清鮮爽口，富含維他命、胺基酸、礦物質等營養成分，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

如果體內濕氣過重，不僅影響著我們的身體健康，還會影響到我們的工作和生活。很多養生達人每天都有喝魚腥草茶的習慣，這可以幫助排出體內濕氣，這比拔罐去濕可要輕鬆得多，堅持每天喝一杯，排除體內濕氣，身體更輕鬆！